Proverbe
"Peu importe combien d'erreurs vous faites ou à quelle vitesse vous progressez, vous serez toujours en avance par rapport à ceux qui n'essaient pas!"
Ces exercices n'aident pas seulement votre pratique du golf, mais aussi votre bien-être en général. Tous servent à améliorer votre posture, votre balance et à la longue aussi votre jeu de golf.
Les modules sont conçus pour un entraînement d'une petite heure. N'oubliez pas de vous chauffer au début de votre session.
Par mesure de précaution, consultez votre médecin surtout si vous avez des implants (genou, hanche etc.) ou si vous avez des contraintes physiques.